最近落ち着きをみせるコロナウイルスですが、まだまだ自宅での在宅ワークの方が多いんじゃないですか?!そんな方の共通点はそう!運動不足です!1日中、同じ体制でPCとにらめっこなんかしていたら、お腹の肉はみるみるついてきます。… 続きを見る